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8月10日讯 近日🐭🐖,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐖🐎,谈到了英超联赛的对抗强度🐏🐗🐸。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🦧🐷,不管是国家队的比赛,还是我踢过的各个级别的赛事🐱‍🚀。这种强度我觉得分为几种🐰,一种是节奏🐈,往返的节奏是非常高速的🐢。第二个就是身体对抗🐾,这种对抗能力大家就非常清楚了🐎🐯,尤其是英国球员🐊,他们对于身体上的锻炼真的非常强🦒🐖,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🦛🐴🐔,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐷🐃。再一个🐃🐭,我觉得这种强度是思维上的强度,在转换过程中不像现在做的那么细,但球来了我知道我的球要怎么处理,在思维的转换上做的是非常快速的🦒🦍。最后一种就是侵略性和主动性🐱‍🚀🐀,既有进攻中的也有防守中的。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透,这是英超的一大特点🐩🐊🦄。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐈,主动去压迫🐿🐕,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐮,在丢球的第一时间对持球人的压制,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐨🐗,这种主动性和思维的转换是最难练的🐹🐯,英超联赛能做好是非常难得的🐕。
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评论
  • 久伴深爱 2024-08-20
    终于找到适用于我的电脑系统的财付通安全控件 xp软件🦄,终于能保护我的账户安全
  • 时光乱了年华 2024-08-20
    良心播放器🦒🐂,从没见过国人这么认可一款软件🐔🐭。
  • 王者绝非偶然 2024-08-20
    这是一款下载很方便快捷🐍🐗,专业性也很强
  • 阴间 2024-08-20
    办公党的福音软件啊🐎,自动备份管理邮件,不错不错🐆🦥。
  • 奇葩硬汉 2024-08-20
    用着很好,用来备课🦄,操作也非常简单🐏。
  • _____果冻先森 2024-08-20
    效率高🦒🦓,实用🦒。
  • 我是沵的奥利奥 2024-08-20
    不会PS没关系🐊🐄🦙,爱修图专业水平很低,操作很简单。
  • 受尽 2024-08-20
    朋友们别不识货啊~!这软件很好很强大~!
  • 别愛 2024-08-20
    广东省广泛🦔
  • 嚣张霸气爹_↘ 2024-08-20
    主要用这个手机联网🐰,给手机省流量🐾。